Kliiniline psühholoog, paari- ja pereterapeut

Juuli Puusepp

Ootan Sind teraapiasse koos lähedastega või üksinda.

Suhted oluliste inimestega meie ümber võivad samaaegselt meid ravida ja ka palju haiget teha. Usun suhete tervendavasse jõusse ja seda, et ei ole kunagi liiga hilja suhteid muuta. Oleme elu jooksul väga erinevates suhetes oma vanematega, partneritega ja lastega. Ometi need justkui erinevad kogemused ja rollid loovad tervikpildi meie käitumismustritest ja sellest, kuidas end ja teisi maailmas tajume. Nii õpime juba lapseeas suhetes vanematega, kuidas raskes olukorras toime tulla, kellele loota, ja kui palju on turvaline ennast avada. Süsteemse pereteraapia puhul meeldib mulle see, et siin ei ole põhjust otsida süüdlasi, kuna igaüks toimetab enda jõu ja oskuste piires. Näen, et esimese suure kergenduse toob juba enda ja oma süsteemi sügavam mõistmine. 

Millal pöörduda?

Elu on pidevas arengus ja nii tuleb ette erinevaid muutusi, mille käigus enam vanaviisi toimimine ei tööta. See võib olla pere loomine ja väikeste (või suurte) lastega toimetulek, lahkuminek, lähedase surm, kärgpereks ühinemine või hoopis rahulolematus enda käesolevas paarisuhtes.

Arvan, et teraapia võiks olla elementaarne enda ja oma lähedaste eest hoolitsemise viis. Tihti võib olla esimese sammu tegemine keeruline, kuid sellest hetkest avaneb ka võimalus luua muutusi ja mõista paremini nii ennast kui teisi. 

Teenused ja hinnakiri:

Paari- ja pereteraapia seanss nii individuaalselt kui mitmekesi kestab tavaliselt 90 minutit ja maksab 130 eurot. 

Laste ja noorukite puhul on nende toimimine nii oluliselt mõjutatud tema keskkonnast ja teda ümbritsevatest inimestest, et soovitan kaasata kogu pere.